Stres, unavené svaly nebo prostě jen potřeba vypnout? Masáž lávovými kameny v Praze není jen nějaký moderní výmysl. Opravdu funguje a může totálně změnit tvůj pocit z těla i hlavy. Při téhle masáži tě masérka nejdřív hřeje příjemně teplými kameny a pak krouživými pohyby rozmasíruje úplně vše, co tě bolí. Výsledek? Uvolnění, zlepšení nálady a pocit, že ses konečně sám o sebe postaral.
Lávové kameny pojmou teplo a předávají ho do míst, kde ho fakt potřebuješ. Svaly povolí, krev se rozproudí a v kombinaci se správnou technikou se tělo krásně regeneruje. Tuhle masáž vyhledávají nejen lidi v kanceláři, ale i ti, kdo chronicky trpí bolavými zády nebo prostě pořád přemýšlí a nemůžou se psychicky uvolnit.
Kdy sáhnout právě po masáži lávovými kameny? Jestli špatně spíš, máš neustále napnuté svaly nebo se ti zkrátka nedaří vypnout hlavu. Není to zázrak na všechno: pokud máš třeba otevřená zranění, horečku, nebo velké problémy s tlakem, radši si ji odpusť a poraď se se svým doktorem. Jinak ale platí – kdo jednou zkusil, nechce jen tak zpátky ke klasice.
V Praze najdeš hromadu wellness studí, co masáž lávovými kameny nabízí. Nevybírej ale jen podle ceny. Zkušená masérka pozná, která partie tě trápí nejvíc, kolik tepla zvládneš a kdy je čas změnit tlak. Neboj se na začátku říct, co od masáže čekáš nebo kde tě bolí nejvíc. Jedině tak odejdeš spokojený, a ne rozpačitý nebo dokonce zklamaný.
Jak poznat kvalitní salón? Pokud tam voní čistotou a cítíš příjemnou atmosféru, jsi na dobré adrese. Profesionální masérky mají nejen šikovné ruce, ale i cit pro to, kdy mluvit a kdy naopak dopřát úplný klid. Často ti nabídnou i sprchu před a po masáži, což je malý detail, ale znamená hodně – hlavně u masáží s teplými kameny, kdy se trocha oleje nebo potu dá čekat.
Lávové kameny v sobě drží sálavé teplo a uvolní i zatuhlé části těla, na které běžná masáž někdy nestačí. Pokud se rozhodneš vyzkoušet něco mimo běžný standard, tohle je sázka na jistotu. Lidé, které tahle masáž nadchla, často popisují, že po proceduře spali jak mimina a druhý den měli konečně pocit, že jim tělo patří. Problémy s krční páteří nebo migrény? Masáž lávovými kameny dostane teplo přesně tam, kde je největší blok.
Se správným výběrem studia a masérky se můžeš těšit nejen na uvolnění svalů, ale i zahřátí, které oceníš hlavně v chladnějších měsících – což je v Praze většinu roku. Takže pokud jsi ještě nezkusil masáž s lávovými kameny, možná je právě teď ta pravá chvíle. Tvoje tělo se ti za to odvděčí.
Přidáno čen 1
0 Komentáře
Masáž lávovými kameny je oblíbenou technikou relaxace a wellness, která si v Praze získává čím dál více příznivců. Díky horkým kamenům a jejich léčivým účinkům masáž uvolňuje svaly, zlepšuje krevní oběh a přináší celkový pocit pohody. V tomto článku se dozvíte více o historii této terapie, jejích benefitech a nejlepšími místy v Praze, kde lze tuto masáž absolvovat.